与赵冰最开始修炼的情况相差不多，刘黑狗、杜关、宫青鸾、满玉楼、尚香兰等五人也同样都是先从熟悉能源，与能源相处开始。
一边与能源相处，一边将人体各种细节知识与武技武术融会贯通——虽然他们之前已经做过一次，但是这一次熟悉能源的过程显然急躁不得，他们耐下心来温习这些知识，只会有好处。
三年的时间渐渐过去，刘黑狗、杜关、尚香兰相继感觉到这个过程中能源对于身体的影响，他们的身体在外形不变的前提下，有了稍许的提升。
他们开始了下一阶段的修炼，与能源的进一步亲密接触。
而宫青鸾与满玉楼两人则是开始落后下来。
叶昭特意将两人叫道一起，领着两人沿着空气清新的山路慢慢上山——这一处平行时空内现在的时间阶段还处在冷兵器时代，自然不必担心有人发现他们踪迹。
“练功不要心急……”叶昭开口说道。
宫青鸾笑了起来：“我可没有着急。”
满玉楼也迅速说道：“我也不着急。”
叶昭微微摇头，两人的表现的确有些迷惑性，但是对于叶昭而言，早已经能够直接看穿她们心思，又怎么看不出两人的强颜欢笑？
无论是宫青鸾还是满玉楼，心中充斥的都是对于自己不能修炼功法的恐惧，都是容颜老去、不能与叶昭长久相伴的恐惧。
她们假如因为叶昭牺牲，也并不害怕恐惧，但是像是现在这样的结果却格外让她们感觉恐惧——尚香兰开始进入下一个层次，而她们两个人却进步缓慢。
能够和尚香兰一样进展顺利，从此成为神灵陪伴在叶昭身边，宫青鸾和满玉楼两人当然同样希望。
现在练功没有进展，眼看着这种希望消失，对于宫青鸾和满玉楼来说的确是一件令人惊惧不安的事情。
叶昭见到两人这样，心知自己再说恐怕也是适得其反，这种心内的恐惧，越发让宫青鸾和满玉楼两人在修炼上面不能静下心来。
越是不能静下心来，就越是赶不上其他人的修炼，这也是一种另类的循环。
正因为如此，叶昭才不能再放任两人就这样继续下去。
在之前追寻力量的道路上，两人尚未遭遇过类似的挫折——心境方面的干扰。不知不觉间，她们的表现已经和某些幻想小说差不多，简而言之就是所谓心魔。
“放轻松不要急，慢慢来！”叶昭再次开口，精神力直接进入宫青鸾和满玉楼两人的精神世界，加以安抚。
宫青鸾与满玉楼两人渐渐安心下来，似乎找到了什么依靠，慢慢地放松下来。
随着她们两人的精神放松，身心敞开，一下子话语也多了起来，对叶昭诉说起来各自的心内想法。