林子铧说话的时候，快递员来了，带着政府的超级营养餐来的。
因为林子铧身上带着一个定位手表，送餐员可以知道他具体的位置，不会耽搁午饭。
当送餐员提着箱子来的时候，林子铧也就快速将箱子签收了下来。
快递员就表示会到林子铧的宿舍将上次送来的箱子回收，林子铧表示理解的同时，也对送餐员表示感谢。
楚不凡在一边将林子铧跟一个送餐员都这么客气，心中的触动顿时很大。
很多人才，都有些傲气，觉得自己有本事了，看不起这个人，看不起那个人。
可是林子铧没有，他对每一个人都是一样的态度，哪怕现在林子铧干了一件大事情，成了名人，他也没有任何傲气凌人的姿态！
林子铧跟过去的表现，几乎是一模一样。
“子铧，我也去吃午饭了。”看到林子铧签收了东西，楚不凡就笑着说道，“下午我想跟你对练下，请教一番。”
“好。”林子铧点了点头，“随时欢迎你来找我。”
爆发一场过后，林子铧对超级营养餐更加期待了。
当他快速将超级营养餐吃掉以后，他就感觉到自己的身体，仿佛沐浴在特别舒服的环境之中，整个人似乎在慢慢的升华着。
蜕变加快了！
一次战斗，就让蜕变变得更快了，林子铧南闸
“看来，老地球古代最高的境界内家不坏也是有很大的进步空间的。”林子铧心中挂满了笑意，然后决定：立马午休！
一个人在蜕变的时候，最好的办法是休息。
休息，可以让身体全心全意去蜕变！
一份超级营养餐下去，林子铧心满意足的跑去睡觉了。
等林子铧醒过来的时候，他感觉自己变得更加精神了。
与此同时，林子铧感觉到自己的身体里面，有很多杂质。
“我竟然可以发现身体之中的杂质？”林子铧心中很意外，也有些惊喜，“这说明我的精神和意志，与身体更加契合了。”
既然发现了这些杂质，那么接下来就是想办法将它们都清理出去了。
不过，怎么将这些杂质震荡出身体外面呢？
林子铧思索着，脑海之中，有很多办法，但是这些办法，都不是非常的完美。
豁然，有歌声传来！
歌声传来的时候，林子铧甚至能够感觉到身体之中的杂质在震荡。
这种状态下的震荡，林子铧感觉自己对身体的控制更好，似乎可以更好的将杂质给清理掉。
有办法了！
林子铧决定用声音来震荡杂质，琢磨出一套将杂质震荡出身体的办法。
当然为了避免其他声音干扰，林子铧需要找一个安静的地方。
为了试验心中所想，林子铧很快就一个人跑到无人的地方，开始尝试各种声音。